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人体自带6个“止痛开关”,按完头痛立马缓解,总有一个适合你!(内含福利)

浏览:538时间:2019-02-20 09:01

头痛,是我们生活中很常见的一种病痛。

ps:据统计,在中国大约有超过3亿人经常遭受头痛困扰。

很多原因都会导致头痛:

感冒会引起头痛,
 

睡眠不足会引起头痛,

想事情想多了会引起头痛。

1000个人可能就有1000个诱发因素。


 

不过,从引起的原因上,

头痛可以分为4类:

01

紧张性头痛

可以说大头目了,约占头痛疾患的40%左右。

引发原因

生气焦虑、操劳太多、压力太大、精神紧绷、睡眠不佳。

犯罪规律

就像用带子紧束头部,呈头周紧箍感,有时出现头发牵拉性痛。

02

偏头痛

偏爱在女人和小孩身上施虐。

引发原因
 

情绪低落、睡眠过多或过少、所处空间空气流通不畅、换季、经期前后或想痛就痛。

犯罪规律

会出现剧烈的搏动性头痛就不说了,还让人恶心想吐。

03

丛集性头痛

很个性的一个老大,突然就来,突然就走。

引发原因

不明。不清楚这个老大到底是怎么想的。

犯罪规律:

丛集期:一般在每天的固定时间发作至少一两次,以夜间发作多见。

缓解期:可能一两年碰不到一次。

04

颈源性头痛

身边还跟着颈部压痛、颈神经刺激的小弟。

引发原因

颈椎退行性病变和肌肉痉挛是颈源性头痛的直接原因。

下次觉得头痛,小伙伴们不妨试试哦~

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让更多人能知道这些好方法!

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